Reiki kann die Selbstheilungskräfte unterstützen. Dasselbe gilt für Prana (wobei zu viel Prana wiederum schädlich sein kann). Gemäss der tantrischen Philosophie und der Reiki-Philosophie besteht der Körper aus mehr als nur dem «grobstofflichen» Elemente, die wir in der Wissenschaft kennen: Nerven, Blut, Muskeln etc.
Sondern der Körper besteht auch aus sogenannt «feinstofflichen» Elementen, welche wir mit den aktuellen wissenschaftlichen Messinstrumenten nicht beweisen können. Unterschiedliche Therapieformen arbeiten bereits mit diesem feinstofflichen Körper:
- Shiatsu
- Akupunktur
- Akupressur
Inwiefern diese Therapieformen und Reiki / Prana Work «heilen» können ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Dafür müssen wir zuerst verstehen, auf welchen Ebenen die Ursache der Krankheit sich befinden kann.
Wie entstehen Krankheiten?
Die physische Ebene
Krankheiten entstehen gemäss der modernen westlichen Wissenschaft vor allem auf der physischen Ebene. Oft aufgrund eines äusseren Einflusses oder aufgrund eines inneren Faktors.
Eine Zelle mutiert. Ein Muskel wird gerissen. Ein Knochen bricht. Nerven werden getrennt oder sterben ab. Ein Gelenk entzündet sich. Die Schleimhäute schwellen wegen eines Infektes an. Mehr erfährst du hier >>
Auf dieser «physischen» Ebene können wir mithelfen, indem wir zum Beispiel uns ausgewogen ernähren, uns genug Ruhepausen gönnen, uns genug bewegen, dehnen und genug schlafen. Denn Stress abbauen hilft uns, gesund zu bleiben.
Mehr darüber erfährst du im Blogpost von Meditationstipps: Was ist Stress?
Hier kann Prana Work / Reiki unterstützen, weil du einfach eine Stunde mal
- Liegst
- Dich entspannst
- Atmest
- Dir eine Pause gönnst.
Deswegen wird heutzutage Reiki gerne als «Entspannungsmethode» angepriesen. Was auch stimmt. Aber das ist nur ein Teil.
Die mental-emotionale Ebene
Viele Sachen, die uns mental und emotional belasten, findet seine Auswirkung auch im Körper. Gedanken lösen Gefühle aus – und Gefühle sind ein «biochemischer Cocktail» unserer Körpers.
Und dieser biochemischer Cocktail kann – je nach Mixtur – uns auf die Dauer vergiften. Dieser biochemische Cocktail hat Auswirkungen auf unseren Parasympathikus, welcher über 2 Systeme verfügt: Sympathikus und Parasympathikus. Der Sympathikus ist für «Fight or Flight» zuständig. Der Parasympathikus für Entspannung, Zellregeneration und Verdauung. Sind diese in Balance, sprich Spannung und Entspannung halten sich die Waage, ist alles gut. Sind sie nicht in Balance und wir zu sehr im Stress, leidet die Verdauung, die Nährstoff-Absorption und die Zellen regenerieren sich nicht.
Unser mental-emotionaler Zustand hat also direkten Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit.
Sind wir zu sehr im Stress, in der Sorge, im «Gedankenkarussell» was Stress verursacht, reagiert unser Körper mit
- Hautausschlägen
- Mit Entzündungen
- Mit Verdauungsproblemen
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
Und vieles mehr. Schau gerne hier rein, um die ganzen Burnout-Stadien zu erfahren >>
Die feinstoffliche Ebene
Die äusseren Faktoren beanspruchen uns auch energetisch:
- Schlafmangel durch ein Neugeborenes oder durch Lärm einer Baustelle
- Schlechte Ernährung
- Zu viel Arbeit
- Zu wenig Entspannung
Genau hier kann Prana helfen, dich wieder energetisch «aufzuladen».
Wenn du genug Energie hast, diese aber «verschoben» sind aufgrund eines Unfalls/Krankheit, kann diese durch Reiki und bestimmten Handbewegungen «neu verteilt» werden.
Die inneren Faktoren (Sorgen, sich selber stressen, etc.) können mittels Reiki ausgeglichen werden.
Fazit
Das bedeutet: Prana Work und Reiki kann dich bei der Selbstheilung unterstützen. Reiki und Prana Work (in der richtigen Dosierung) kann dein Immunsystem stützen und kräftigen.
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