Chakra Workshop (Theorie & Praxis)
Samstag, 4. Juni, 11.00-13.00 Uhr
Chakras oder Chakren sind mehr als blosse intellektuelle Konzepte. Prana ist fühlbar und kultivierbar. Chakren ist nicht nur ein tantrischen Konzept, sondern können auch naturwissenschaftlich hergeleitet werden. Messen können wir es noch nicht - doch das bedeutet nicht, dass sie nicht existieren.
In diesem Workshop gehen wir dem alten Wissen auf den Grund. Fragen wie
- Warum haben die Chakren die Farben die sie haben?
- Warum sind die Bija-Mantras so wie sie sind und nicht anders?
- Wie wirken die Bija-Mantras?
- Was haben die Lotosblätter in den Chakren-Darstellung WIRKLICH zu bedeuten?
Diese und weitere Fragen wurden mir bis jetzt unzulänglich und wenig fundiert beantwortet.
- Dass die Chakren die Farbe des Regenbogens haben ist eine Aussage, aber keine befriedigende Antwort.
- Dass das LAM auf das Wurzelchakra wirken soll, ist eine Aussage. Erklärt aber nicht WARUM.
Diesen und vielen weiteren Fragen bin ich auf den Grund gegangen. Und einige Antworten habe ich gefunden. Diese möchte ich mit euch teilen. Interessierte sind also herzlich an diesem Wissens-Transfer eingeladen.
Natürlich werden wir auch
- praktische Übungen
- Gesprächsrunde
- Meditation
durchführen.
Lass dir die 2 folgenden Chakra-Yoga Workshops nicht entgehen!
Location: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
Kosten: CHF 60.-
Yoga-Workshop "Chakra 1-3"
Samstag, 4. Juni, 14.00-16.00 Uhr
Nach dem Theorie-Input widmen wir uns dem praktischen Yoga:
- Energiedusche mit Mudras
- Bija-Mantra Grundlagen und singen
- Asanas (Yoga Flow)
- Shavasana
Der Fokus liegt dabei auf den unteren 3 Chakren, um uns solide im aktuellen Leben zu verankern:
- Manipura (Solarplexus)
- Svadisthana (Sakralchakra)
- Muladhara (Wurzelchakra)
Location: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
Kosten: CHF 60.-
Chakra Yoga Workshop "Chakra 4-6"
Sonntag, 5. Juni, 14.00-16.00 Uhr
Nach den unteren drei Chakren (mit denen wir uns in diesem Leben stabilisiert haben) widmen wir uns den oberen 3 Chakren
- Anahata (Herz-Chakra)
- Vishuddha (Kehlchakra)
- Ajna (3. Auge)
Auch hier wieder mit praktischen Yoga:
- Energiedusche mit Mudras
- Bija-Mantra Grundlagen und singen
- Asanas (Yoga Flow)
- Shavasana
Location: Yoga2day.institute, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
Kosten: CHF 60.-
25.5.2022
Neue Meditations-Einführungskurse
Du willst Stress abbauen? Dich wieder in deiner Mitte fühlen? Du hast gehört, dass Meditation helfen könnte? Aber du weisst gar nicht, was "Meditation" ist? Du willst gerne ausprobieren, was Meditation ist und was für einen Nutzen es hat? Dann bist du bei den Meditations-Einführungskursen richtig: Mehr lesen >>
28.4.2022
Chakren-Workshops 4. und 5. Juni
Chakras oder Chakren sind mehr als blosse intellektuelle Konzepte. Prana ist fühlbar und kultivierbar. Chakren ist nicht nur ein tantrischen Konzept, sondern können auch naturwissenschaftlich hergeleitet werden. Messen können wir es noch nicht - doch das bedeutet nicht, dass sie nicht existieren.
In diesem Workshop gehen wir dem alten Wissen auf den Grund. Fragen wie
- Warum haben die Chakren die Farben die sie haben?
- Warum sind die Bija-Mantras so wie sie sind und nicht anders?
- Wie wirken die Bija-Mantras?
- Was haben die Lotosblätter in den Chakren-Darstellung WIRKLICH zu bedeuten?
werden geklärt und beantwortet. Natürlich werden wir auch
- praktische Übungen
- Gesprächsrunde
- Meditation
durchführen. Mehr Infos >>
25.2.2022
Neue Praxis in Uster ab März
Mit Freude dekoriere ich gerade die Praxis in Uster, damit dort ab März Klienten und Klientinnen begrüsst werden können. Sobald der Praxisraum fertig eingerichtet ist, sind Termine buchbar. Hier findest du den Standort in Uster >>.